紀州のほたる 掲示板
動脈硬化・骨密度等の測定 - 紀州のほたる
2025/02/27 (Thu) 23:08:41
タイミングよく地元で開催の測定会に申し込み、検査を受けることができました。
こでまで、通常の健康診断では実施されてなかったこともあり、自分の状態を知っておきたいとの気持ちで申し込んだ次第。
骨密度の検査は、超音波測定（かかとや脛骨、橈骨などの骨に超音波を当てて骨の強さを測定）が主流になっているとのこと。
今は 地域によりますが、定期検診でも次第に 骨密度の検査も行われるようになってきているようです。
また、動脈硬化・血管年齢の測定は、血圧脈波検査という方法で行われました。
両上腕と両足首に血圧を測定するカフを付け、血圧と脈波を測定する検査。上腕の血圧と足首の血圧を比較することで、動脈が狭くなっていないか、詰まっていないかを調る。また、脈波が伝わる速度によって、動脈の硬さを評価できるというもの。
さらに、InBody検査では、体脂肪率は24.2で過多とのこと（10～20が標準）。一方、内臓脂肪レベルは６でＯＫ。9.5以下は標準。
検査結果は、幸い 特に問題ありませんでしたが、適度な運動を心がけようと思います。
Re: 動脈硬化・骨密度等の測定 - ポロン
2025/03/03 (Mon) 11:56:32
検査お疲れ様でした
ポロンは年二回ほど 健康診断していますが 骨密度など細かい検査まで踏み込んだことがないです
怖いのと面倒臭いなどで 逃げてます(´･ω･`;)
「特に問題なし」が素晴らしいです 良かったですね
体脂肪率や脂質の話になったら 耳が痛いです
Re: 動脈硬化・骨密度等の測定 - 紀州のほたる
2025/03/04 (Tue) 00:47:28
今回 偶然 受けることが出来た検査は、まだまだ 広く知られてないのではないでしょうか。
私自身、そもそも どのように測定して、どういう結果が出てくるのか分かりませんでした。
そのなかで、動脈硬化・血管年齢の測定は、血圧脈波検査という方法で、仰向けに寝て行われました。
幸い、動脈の詰まりについては、正常範囲。動脈の硬さについては、年齢平均を下回るとの結果。
Re: 動脈硬化・骨密度等の測定
- ポロン
2025/03/06 (Thu) 13:15:18
実年齢より若いと言うことですね
毎日の生活の励みになりますね (*´ω`*)ﾉ
ポロンは見直し点が沢山あります 反省
Re: 動脈硬化・骨密度等の測定
- 紀州のほたる
2025/03/06 (Thu) 20:51:35
おっしゃるとおり、検査結果に問題なければ 誰しも安心します。
今回の検査内容、その項目に限定すれば心配ないであろうといえましょうか。
ところで、腸は５日で、血液は１２０日で、骨は１５０日で、新しい細胞に入れ替わるとのこと。今 心配な人も、心配でない人も ・・
健康であるためには、血液が要。つまり、血液（体液）が弱アルカリであることが健康体につながるといわれていますね。分かっていても・・・
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/03/03 (Mon) 07:29:28
どうにか寒さの中にも、少しずつ春の暖かい日差しが感じられるようになったこの頃です・・
本日はひな祭り、雛人形は、子どもたちの変わりに病気や事故から守ってくれるとされています。
そのため、女の子が元気で幸せになるように、昔から、お祝いやの気持ちや、願いを込めて飾りました。
昔は、紙で雛人形を作って、病気やけがなどのよくないものを、川に流す「流し雛」もしていたそうです。
明かりもつけましょ ぼんぼりに お花も上げましょ 桃の花
五人ばやしの 笛太鼓 明日は楽しい ひな祭り
こんにちわ(*^^*) - ミ美
2025/03/02 (Sun) 13:07:47
いつも素敵な画像のお届け有難うございます。
腱鞘炎でパソコンを開くのもおっくうになりお礼が遅れてしまいお許しください。
先週は病院の診察が続き少しお疲れ気味で今日はマンションの役員会がありホッとしたところです。
まだまだ寒い日があると思いますのでお体ご自愛くださいね。
早3月今月よろしくお願いします。
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/02/28 (Fri) 09:41:21
良かったですね
岩手県大船渡市では大規模な山林火災の延焼が続いています。
新たに発生した火災によるものとみられる煙が、気象衛星ひまわりからも確認されました。
早く鎮火するといです。
山中さんのノーベル生理学・医学賞受賞から12年になります
提供するiPS細胞ストックを使って世界中で様々な病気について実用化に向けた研究が進められており、
パーキンソン病や心不全など国内で薬事申請に向けた準備が進むものもあります。
「iPS細胞研究は実用化に向け今まさに正念場。
より多くの方にiPS財団を知っていただき、応援をいただければ」と山中んは述べています。
詳しくはこちら（https://www.cira-foundation.or.jp/lp/index6.html別ウインドウで開きます）へ。
紀州のほたるさん こんばんは - ポロン
2025/02/23 (Sun) 23:39:06
樹齢千年のナギのご神木は残念ながらお参りしてないです
今度訪れた時には 是非お参りしたいものです
お陰様で 西国三十三所観音霊場巡礼は番外編もお参りさせて頂きました (*´ω`*)ﾉ
その後の城址巡りで 神社仏閣にも訪れます
高野山 40年くらい前に積雪の時に車で行って
スリップして怖い思いをしました (´･ω･`;)
今はお洒落なケーブルカーもあるのですね
雪の参道は素晴らしいものでした
余りに古くて 写真もありません
霊場巡り - 紀州のほたる
2025/02/26 (Wed) 00:29:34
ポロンさん こんばんは。
私は、地元ということもあり 熊野三山は幾度も訪れています。また、その奥宮といわれる玉置山（玉置神社）にもよく詣でます。
ポロンさんは、西国三十三所観音霊場巡礼・番外編も含めてお参りされたのですね。ひととおりまわるとなると、機会はあっても 強い気持ちがないと実行できません。
私は10年余し前に、四国八十八か所霊場を数回に分けクルマで巡りました。
Re: 紀州のほたるさん こんばんは - ポロン
2025/02/26 (Wed) 22:16:59
ポロンは信心深いわけでもありませんが 御参りすると心身が軽くなるような気がします
玉置神社 最近噂で知りました
「神様に呼ばれないといけない神社」
十津川村へはなんども行っていますが いつか呼んでもらえたら行きたいと思っています＾＾
四国八十八か所霊場満願素晴らしいですね
半端なく大変な巡礼だと思います
札所巡り - 紀州のほたる
2025/02/27 (Thu) 22:57:10
札所巡りは、誰もがいつでも行える訳ではないと思います。
ポロンさんもそうでしょうが、まわれる時期に不思議と条件が整い、行えたのではないでしょうか。
私は、そのときにまわっておいてよかったと思います。
こういう機会は再度あるかどうか分からないと考えていましたので、各札所の駐車場に到着してからは、今回だけで完結するんだと気持ちを込めてお参りしました。
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/02/27 (Thu) 07:24:52
2025年 桜開花予想も発表になる、温かな天気になってきました。
開花一番乗りは東京で3月21日のようです。
先日大阪マラソンは、大阪市の大阪府庁前をスタートし、大阪城公園でフィニッシュする42・195キロで行われました、
ノーベル生理学・医学賞の山中伸弥・京都大iPS細胞研究所教授（62）が3時間22分28秒で完走した。
あっぱれです。
山中伸弥教授は、今月2日にあった別府大分毎日マラソンで、3時間20分32秒の自己ベストをマークしたばかりでした。
さらなる自己記録更新はならなかったが、見事に完走しました。
私達は炬燵に入り、確り応援しました。
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/02/24 (Mon) 07:23:23
寒かった3連休も今日で最後です。
これからはどんどん春めいてきますね・・・・
日本猫には、見た目の美しさや、毛色の多さ、体の丈夫さなどさまざまな魅力があることから
海外でも非常に高い人気を誇っています。
また、日本猫は縁起の良い猫としても知られていて、日本では「招き猫」が有名ですよね。
海外では「黒猫」が縁起の良い猫として親しまれているようです。
どの猫も私たち飼い主にとっては、幸せを運んでくれる「招き猫」なのではないでしょうか。
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/02/23 (Sun) 07:01:47
3連休は、日本海側から活発な雪雲が若狭湾から関ケ原を越え、濃尾平野にも広がっています。
東海では平地でも雪が降り、まだ路面状況が急激に悪化するおそれもあります。
私達は、外出はできるだけ控えています。
「猫の日」。ペットとしての歴史は古く、「枕草子」には位を授与されて宮中で飼われた猫も登場しました。
千年の時を経て、現代ではオフィスで”社員”として扱われている猫もいます。
1猫が職場にいるIT会社では能率がおおきくあがるようです。
雪の高野山へ - 紀州のほたる
2025/02/23 (Sun) 00:11:54
sakuraさん こんばんは。
静岡と沖縄の二拠点生活とのこと。
多くの人は さまざまなしがらみがあって、こういう生活をしたくても行えないというのが本音かも。
とりわけ 好奇心豊富な人には楽しみですね。新しい趣味やつながりも生まれることでしょう。
ポロンさん こんばんは。
熊野三山・速玉大社での写真、ありがとうございます。私は樹齢千年のナギのご神木にもお参りするようにしています。
西国三十三所観音霊場巡礼を満願されたのですね。
ミ美さん こんばんは。
パソコン、もう 大丈夫ですか。
この3連休は寒波のピークとのこと。お互いに元気で過ごしましょう。
先日、高野山へ行ってまいりました。
通常、クルマで向かうのですが、早朝からの積雪情報を得て、南海高野線の駅から電車で。極楽橋駅からはケーブルカー、高野山駅からバスに乗りました。
おはようございます。 - tomikoko URL
2025/02/19 (Wed) 07:33:35
風が吹き粉雪が舞う寒い１日が続いています。
気象庁によりますと、近畿地方の上空約5500メートルには氷点下30度以下の寒気が流れ込み、強い冬型の気圧配置となっています。
このため、近畿地方では、20日午前中にかけて大雪となる見込みです。普段雪の少ない近畿中部の平地でも大雪となり、交通機関などに影響が出るおそれがあります。
雪雲が予想以上に発達した場合には、近畿北部を中心に、18日夜のはじめ頃から19日昼前にかけて警報級の大雪となる可能性があります。